The นับคาร์บ Diaries

ตำบล ตลาดขวัญ อำเภอเมืองนนทบุรี จังหวัดนนทบุรี

ข่าวประชาสัมพันธ์กลุ่มงาน/เตือนภัยผลิตภัณฑ์สุขภาพ

ขั้นตอนการร้องเรียนผลิตภัณฑ์สุขภาพ

   แม้คาร์บจะมีประโยชน์ แต่ถ้ากินมากไปเกินความต้องการของร่างกาย โดยไม่รู้ตัว ก็อาจทำให้ร่างกายสะสมน้ำตาลมากเกินไป ส่งผลให้น้ำหนักขึ้นง่าย และเสี่ยงต่อโรคต่างๆ ได้

● ร่างกายใช้เวลาย่อยนานกว่า ทำให้น้ำตาลในเลือดค่อยๆ สูงขึ้น

พบในอาหารเช่น น้ำตาลทราย น้ำผึ้ง น้ำอัดลม ลูกอม ขนมหวาน ผลไม้รสหวาน

ปล.หากมีคำถาม​ พิมพ์มาคุยกันในคอมเม้นท์ได้เลย​ค่ะ

                   “คาร์บ” ย่อมาจากคำว่า “คาร์โบไฮเดรต” เป็นหนึ่งในสารอาหารหลักที่จำเป็นต่อร่างกาย พบมากในอาหารกลุ่มข้าว-แป้ง ผัก ผลไม้ นม ขนมและเครื่องดื่มที่เติมน้ำตาล

สำนักงานพัฒนาวิทยาศาสตร์และเทคโนโลยีแห่งชาติ (สวทช.)

● พบในธัญพืชไม่ขัดสี ข้าวกล้อง ถั่ว มันฝรั่ง มันเทศ โอ๊ต ขนมปังโฮลวีต ผักที่มีแป้ง เช่น ฟักทอง แครอท

แบบฟอร์มการขออนุญาตสถานประกอบการเพื่อสุขภาพ

นัดหมายแพทย์ แพ็กเกจและโปรโมชั่น ข่าวสารและกิจกรรม ร่วมงานกับเรา บริการของเรา

กรอกข้อมูลส่วนตัว เพศ น้ำหนัก นับคาร์บ ส่วนสูง อายุ รอบเอว และระดับกิจกรรมทางกาย

ปรับปรุงสถานะคำขอทั้งหมด (สำหรับเจ้าหน้าที่)

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *